Saglabājiet savu kustību harmoniju
Atklājiet praktiskus padomus par kustību, pozu maiņu un elastības saglabāšanu. Mūsu vienkāršs un saskaņots pieejas stils palīdz jums atrast savu kustību ritmu.
Mūsu pakalpojumi
Ikdienas kustības
Praktiskas padomes par ikdienas kustībām, kas palīdz saglabāt kustību un samazināt spēku trūkumu.
Pozu maiņa
Vieglas un efektīvas pozu maiņas, kas palīdz uzlabot kustību un samazināt spēku trūkumu.
Elastības saglabāšana
Padomes par elastības saglabāšanu, kas palīdz uzlabot kustību un samazināt spēku trūkumu.
Par mums
Mēs esam komanda, kas ir apņēmusi palīdzēt jums atrast savu kustību ritmu. Mūsu misija ir sniegt praktiskus padomus par kustību, pozu maiņu un elastības saglabāšanu.
Mēs uzskatām, ka kustība ir svarīga ikdienas dzīvē, un mūsu mērķis ir palīdzēt jums atrast savu kustību ritmu, kas ir piemērots jūsu dzīvesveidam.
Uzzināt vairākMūsu produkti
Kustību kalendārs
Personīgais kustību kalendārs, kas palīdz jums plānot ikdienas kustības un uzlabot savu kustību ritmu.
Pozu maiņas video
Kolekcija ar vieglām un efektīvām pozu maiņām, kas palīdz uzlabot kustību un samazināt spēku trūkumu.
Elastības saglabāšanas programmas
Personīgas elastības saglabāšanas programmas, kas palīdz uzlabot kustību un samazināt spēku trūkumu.